5 วิธีง่ายๆ เลือก เบาะซิทอัพ เก้าอี้ซิทอัพ ม้านั่งซิทอัพ ให้เหมาะกับตัวคุณ ลดอาการบาดเจ็บ

3.รองรับน้ำหนักตัวได้

การเลือกเบาะซิทอัพที่สำคัญอีกอย่างคือการเลือกที่สามารถรองรับน้ำหนักตัวได้พอดี ควรศึกษาคุณสมบัติของเก้าอี้ซิทอัพให้ละเอียด โดยน้ำหนักที่รองรับได้มากกว่าน้ำหนักตัวผู้ใช้งาน แนะนำสำหรับการเลือกอุปกรณ์ออกกำลังกาย ควรเลือกที่สามารถรองรับน้ำหนักได้ย่างน้อย 120 กิโลกรัมขึ้นไป

อาจพิจารณาโครงสร้างของเก้าอี้เพิ่มเติมด้วย เพื่อสังเกตความแข็งแรง และคำนวณคร่าวๆ ดูว่าจะสามารถรองรับน้ำหนักได้ดีแค่ไหน สำคัญที่สุดคือการเลือกของที่ได้มาตรฐาน ผ่านการรับรองจากองค์กรที่น่าเชื่อถือ มีตราการันตีชัดเจน เพื่อแน่ใจว่าข้อมูลที่ระบุเอาไว้เป็นความจริง สามารถรองรับน้ำหนักได้ตามที่ระบุเอาไว้จริง ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัยระหว่างการใช้งาน

4.ปรับระดับได้

เก้าอี้ซิทอัพ การปรับระดับได้เป็นคุณสมบัติที่ควรพิจารณา สำหรับการเลือกเก้าอี้ซิทอัพ เพื่อการใช้งานที่ตอบโจทย์ สำหรับการบริหารในท่าต่างๆ และเพื่อให้รองรับกับสรีระของผู้ใช้งานแต่ละคนได้ด้วย แต่ส่วนมากเบาะซิทอัพก็มักจะออกแบบมาให้ปรับระดับได้ แต่ถ้าหากรุ่นไหนที่ไม่สามารถปรับได้ อาจต้องพิจารณาเพิ่มเติม ว่ามีความเหมาะสมในการใช้งานหรือไม่

ยกตัวอย่าง รุ่น Fit-009 ที่สามารถรองรับทั้งการซิทอัพและการวิดพื้น โดยตัวเครื่องสามารถปรับระดับการวิดพื้นได้ถึง 5 ระดับด้วยกัน รวมถึงรุ่น Fit-004 ที่สามารถปรับระดับสูง-ต่ำฝั่งที่รองรับขาท่อนล่างได้ เพื่อเลือกระดับการซิทอัพที่เหมาะสมกับพละกำลังของผู้ใช้งานแต่ละคนได้

5.มีฟองน้ำตามจุดต่างๆ อย่างเหมาะสม

เลือกเบาะซิทอัพที่มีฟองน้ำตามจุดต่างๆ เพื่อลดอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดจากการกดทับ ระหว่างออกกำลังกาย เก้าอี้ซิทอัพที่ดีควรมีฟองน้ำที่จุดรองคอ รองข้อเท้า และรองบริเวณข้อพับเข่า เพราะบริเวณดังกล่าวจะมีการกดทับเกิดขึ้นระหว่างซิทอัพ หรือบริหารร่างกายในท่าต่างๆ

นอกจากการติดตั้งฟองน้ำตามจุดต่างๆ ฟองน้ำควรมีความหนาพอที่จะช่วยป้องกันการกดทับหรือการเสียดสีได้ นอกจากนี้เบาะรองก็ควรมีความหนาเช่นกัน เพื่อรองรับแผ่นหลังได้ ช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่เกิดจากการกดทับระหว่างบริหารร่างกาย ยกตัวอย่างรุ่น Fit-004 และ Fit-009 ที่มีการติดตั้งฟองน้ำตามจุดต่างๆ เช่น รองคอ รองข้อพับเข่า และรองข้อเท้า

ทั้งหมดนี้ก็เป็น 5 วิธีง่ายๆ เลือกเบาะซิทอัพ เก้าอี้ซิทอัพ เพื่อออกกำลังกายให้เหมาะกับการใช้งานของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ก็อาจจะมีคุณสมบัติอื่นๆ ที่ต้องพิจารณาประกอบด้วย เพื่อการใช้งานที่เหมาะสมกับแต่ละคน หลักการที่สำคัญคือพยายามเลือกให้เข้ากับการใช้งานมากที่สุด และเลือกอุปกรณ์ที่ปลอดภัย เพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุระหว่างการใช้งาน ทั้งนี้ความแข็งแรงทนทานก็เป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะนอกจากจะทำให้สามารถใช้งานได้ยาวนานแล้ว ยังป้องกันการเกิดอุบัติเหตุได้ด้วย

Note : เบาะรองซิทอัพที่ดี ควรรองรับการบริหารร่างกายที่หลากหลาย โดยเน้นท่าบริหารแบบซิทอัพเป็นหลัก แต่ก็ควรรองรับท่าบริหารอื่นๆ ด้วย อย่างเช่นท่าวิดพื้น หรือเก้าอี้ที่มีสายแรงต้าน รองรับการบริหารกล้ามเนื้อแขนและกล้ามเนื้อไหล่ หากเลือกเก้าอี้ซิทอัพที่สามารถซิทอัพได้อย่างเดียว อาจต้องซื้อเครื่องออกกำลังกายเพิ่ม ทำให้สิ้นเปลืองทั้งค่าใช้จ่าย และเปลืองพื้นที่ในการจัดวาง เก้าอี้ซิทอัพ

วันนี้ Finess slim shop ขอนำเสนอ เบาะซิทอัพ 2 รุ่น ล่าสุด!!


สนใจ เบาะซิทอัพ รุ่น Fit-004 คลิกที่รูป หรือ คลิก "รายละเอียด Fit-004"

 สนใจ เบาะซิทอัพ รุ่น Fit-009 คลิกที่รูป หรือ คลิก "รายละเอียด Fit-009"